2026/09/14
愛媛県、松山市の漢方自然薬わかまつ
運動が苦手でも、好きなものを食べながらでも出来るダイエット
漢方ダイエットのパーソナルトレーナー新岡和哉です
昔は食べるのを少し我慢したりしたら、痩せたのに、
そんなダイエットでは痩せなくなった
運動をしても痩せない
痩せたくて好きなものを我慢し続けて、結局どこかでバク食いしてしまう
自己流のダイエットでは痩せれなくなった人が当店に多く相談にこられます
更年期世代のダイエットは、ホルモンの変化で
脂肪もつきやすくなったり、代謝も落ちだしたり
いろんなダイエットへの向かい風が吹き出し、
自己流で行うダイエットでは一筋縄ではいかなくなります
若い時は食べる量を抑えたら痩せていたけど
やみくもに食べる量を抑えるばかりだと
脂肪を消費するにはエネルギーも必要で、
そのエネルギーが不足してしまうために痩せにくいなんてことも起きる
だから更年期のダイエットは食べるバランスが大事
当店の漢方ダイエットでも食べ方のバランスを
個々のお客さんに最初は徹底してお伝えしていっています
何を食べたら良い、何を食べたらダメでなく
何ごともバランスなんですよ
そのバランスの上に漢方やサプリがのっかると
食事だけで痩せようとするより
ダイエットはとても有利になります
ダイエット・・主なコースは・・
基本コース １か月５８０００円～６８０００円 （10㎏～1２㎏を3か月で落とす目安、一番選ばれているコース）
とりあえず基本コース半月だけお試し 約3万６千円
難攻不落コース １か月８万～１０万円 （体重が落ちにくい体質、なんとしても落としたい方）
費用を抑えたいリーズナブルコース 1か月３００００～３６０００円 （５～６㎏を３か月で落とす目安）
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