「食事量減らしたのに、痩せない!」

 

愛媛県、松山市の漢方自然薬わかまつ

若い頃のやり方では痩せない

40代に、50代になり痩せれなくなった

そんな女性たちの駆け込み寺

運動が苦手でも、好きなものを食べながらでも出来るダイエット

漢方ダイエットのパーソナルトレーナー新岡和哉です

 

 

「痩せようと食事量を減らしているのに痩せない」

 

これはよくあるダイエットのお悩み

これで挫折する人も少なくない

でもそういわれる方もカウンセリングしてみると

盲点がみつかります

例えば、つまみ食い

これくらいなら食べたうちに入らないと間食でちょこちょこ

お菓子をつまんだり、料理を作る時に味見で食べたり

確かにそれくらいで体重が増えることはないけど、

痩せるのには意外な障害に

 

痩せるために脂肪を消費するには

血糖値が下がっている時間を作らないといけなくて

つまみ食い、間食を少ない量でも頻繁していると

血糖値がずっと上がった状態になって

脂肪が消費されず、痩せれない

 

そして、食事量を減らす時にほとんどの人が朝食を抜いている

朝食を抜くと自然と夕食で多めに食べる傾向になり

ましてそれが遅い時間だと、太りやすい

 

漢方自然薬わかまつのダイアエットはそういう痩せにくい盲点を

つぶしていくダイエットプログラムに設計されているのです

 

ダイエット・・主なコースは・・

基本コース 1か月58000円~68000円 (10㎏~12㎏を3か月で落とす目安、一番選ばれているコース)

とりあえず基本コース半月だけお試し 約3万6千円

難攻不落コース 1か月8万~10万円 (体重が落ちにくい体質、なんとしても落としたい方)

費用を抑えたいリーズナブルコース 1か月30000~36000円 (5~6㎏を3か月で落とす目安)

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