2021/10/01
ブログご覧いただきありがとうございます
愛媛県、松山市の漢方自然薬わかまつ
妊娠しやすい体つくり、妊活ダイエットのカウンセラー、新岡和哉です
春、夏、秋、冬の季節で一番妊娠しやすい季節は・・？
そんなのあるのと思うでしょうが・・
ある研究で
自然妊娠で子宝を授かった約2500人の女性を対象に流産率を調査したところ
他の月の流産率 がだいたい１６～２２%のところ
１０月～１１月に最後の月経があって妊娠した女性の流産率は７%だった
・・・という結果が出たそうです
半分以下ですよね、興味深い話です
秋は、スポーツの秋とか体も活動的なイメージもありますが
食欲の秋という方も・・・なんで食欲が増すのか？
昔むかし、私たちの先祖は今みたいに、季節を問わずいつでも食料が手に入ることはなかった
雪がふり、植物も少なくなり、動物も冬眠したりで、食料が冬場は食料を新たに得られないため
秋のうちに収穫した食料で細々と冬の間を乗り切らねばならず
そのために秋にたくさん食べて脂肪をため込んでいたようです
秋は、胃腸の働きもよくなり、細胞も元気になり代謝もよくなり、
もっとも食べて動けるようになってたと言われています
そして冬は代謝も落ちて体はなるべくエネルギーをつかわないようにしていた
秋がもっともパワーもみなぎる時期で、その遺伝子が現代まで受け継がれているのかもしれません
妊活中の皆さんも、じゃ、秋は食欲の秋でいつもよりたくさん好きなものや、少々不摂生してもいいんだ・・
なんて、考えたらダメですよ
確かに不摂生しても、それに耐える力は他の季節よりあるかもしれないけど
妊活中の皆さんは、そのいつもの季節よりも上がってくる代謝パワーが卵子の発育や子宮内膜の形成の方にまわさないといけない
ちゃんと節制をした生活をしておいてもらうと、
春夏冬よりも妊娠に対して体の力がアップする時
そういうプラスがあるとか考えてください
夏の間にコツコツと体つくりをしてきた方、夏には結果が出なかったけど、この秋はチャンスかもしれません
・・・もうひとつ
冬は何故、妊娠成功率が落ちるのか…推測ですが・・
本来、私たちの遺伝子は冬はものが食べれないので代謝を落として省エネになる時期
でも現代人は年末年始忘年会新年会、クリスマスと、他の季節よりドカ食いをして不摂生度がアップしてしまう季節
身体が力を落とす時期に不摂生はより、妊娠力も下げてしまうから、体をいたわってくださいね
これを読まれている子宝を望む方にコウノトリがやってきますように・・
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